Banyak hal yang bisa dilakukan untuk mencegah munculnya jerawat, mulai dari
rutin membersihkan wajah dengan sabun pembersih wajah sampai dengan menghindari
kontak langsung antara kulit wajah dengan tangan yang kotor. Namun, usaha
tersebut sudah Anda lakukan semuanya, tetapi kenapa jerawat masih muncul terus?
Sebelumnya Anda perlu tahu sebab-sebab dan jenis jerawat yang Anda miliki
dengan cara berkonsultasi pada dokter kulit. Jika memang jerawat Anda
disebabkan oleh faktor hormonal, maka usaha apapun untuk mencegahnya akan
terasa sulit. Karena di usia puber produksi hormon mencapai level optimal. Jika
dilepas usia puber jerawat masih saja muncul, mungkin saja bisa disebabkan hal
lain yang Anda sendiri tidak menyadarinya. Apa itu?
Bisa jadi tempat tidur Anda jadi salah satu penyebabnya. Coba ingat-ingat
kembali, kapan terakhir kali Anda mencuci dan mengganti seprai dan sarung
bantal? Tidak perlu diucapkan keras-keras, cukup mengingat dan mengatakannya
dalam hati. Lalu, perhatikan juga sisi wajah mana yang rentan muncul jerawat.
Apakah di sisi yang selalu menempel pada sarung bantal?
Bakteri akan terakumulasi dan menempel pada serat-serat kain pada sarung
bantal kemudian akan bercampur dengan keringat,bebas makeup,
air liur, dan kotoran yang bisa menutup pori-pori kulit Anda. Sarung bantal
yang kotor sama saja dengan handuk yang sudah lama tidak dicuci dan menjamur.
Meskipun Anda rajin membersihkan wajah setiap hari dan menjaga kebersihan
tangan setiap saat, jerawat tetap akan muncul jika Anda tidak menjaga
kebersihan tempat tidur.
Solusinya cukup sederhana. Ganti sarung bantal sesering mungkin atau belilah
bantal cadangan untuk dipakai bergantian setiap malam. Atau, rajinlah mencuci
sarung bantal dengan detergen dan bilas dengan air hangat untuk membunuh
bakteri yang menempel.
Selain dapat mencegah timbulnya jerawat, menjaga kebersihan tempat tidur
juga memberikan rasa nyaman saat tidur. Kini Anda bisa tidur nyenyak tanpa
khawatir lagi!
https://id.she.yahoo.com/fakta-tersembunyi-penyebab-munculnya-jerawat-085940872.html
About
keep the spirit and do not despair because there are people who are always there for me
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
About me
- CITRA AYU RIMAMELATI
- gak boleh bilang enggak bisa dan enggak boleh bilang nyerah :)
No comments:
Post a Comment